Jaga Kebugaran Tubuh, PJU Polda Kaltara Bersama Personil Mengikuti Tes Kesamaptaan Jasmani Berkala

- Redaksi

Sabtu, 5 Maret 2022 - 13:11 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Bulungan – Untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani personel, Polda Kaltara kembali melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) berkala semester I Tahun 2022, yang dilaksanakan di Lapangan Apel Makopolda Kaltara, Jumat (04/03/2022).

Sebelum pelaksanaan, para peserta diharuskan untuk mengisi formulir, kemudian mengecek tensi darah. Selanjutnya dilakukan pemanasan ringan yang dipandu oleh tim Binjas.

Adapun tujuan dilaksanakannya kesamaptaan jasmani ini antara lain untuk mengetahui kesiapan dan kondisi fisik anggota Polri secara berkala, karena tantangan Polri kedepan dalam menghadapi tugasnya sehari-hari sangat diperlukan kondisi fisik dan stamina yang prima.

Dalam pelaksanaan tes kesamaptaan tersebut seluruh PJU dan personel Polda Kaltara dinilai dari kekuatan lari selama 12 menit dengan mengelilingi lapangan apel Polda Kaltara. dilanjutkan dengan Push Up, Sit Up dan Pull Up peserta di beri waktu 1 menit guna mengukur kekuatan tangannya. Tes TKJ yang terakhir adalah lari shuttle run yang dinilai dari kecepatan peserta bolak balik melewati tiang yang sudah disiapkan panitia.

Baca Juga :  Kapolda Metro Jaya Malam Mingguan Bersama Tim Patroli Perintis Presisi, Pastikan Agar Warga Jakarta Aman Dan Nyaman.

“Pelaksanaan TKJ di masa Pandemi Covid-19 sekarang ini juga bisa menjaga dan menambah kebugaran jasmani personel agar selalu tetap prima. Sehingga dalam mengemban tugas Kepolisian dapat maksimal, sebagaimana tugas pokok Polri sebagai pelindung, pengayom dan pelayan masyarakat dengan baik dan profesional,” Ujar Kabid Humas Polda Kaltara Kombes Pol Budi Rachmat,S.I.K., M.Si

Berita Terkait

Pelayanan di Pagi Hari, Personil Polres Bangli Laksanakan Pengaturan dijalan.
Kabag Ops Pimpin Pengamanan Kegiatan Pelebon/Ngaben Jro Gede Batur Alitan.
Jaga Situasi Tetap Kondusif, Personil Polsek Bangli Laksanakan Pengaturan Di Depan SMP N 1 Bangli
Polisi Buka Posko Pelayanan untuk Warga Korban Kebakaran di Kemayoran
Dittipidsiber Tangkap Pelaku Deepfake Presiden Prabowo dan Pejabat Negara Lainnya
Ungkap Tindak Pidana Alih Fungsi Lahan Pertanian Polda Bali Tetapkan 1 Tersangka
Jumat Curhat, Kapolres Gianyar Langsung Dengarkan Keluhan Petugas Kebersihan di Alun – Alun Kota Gianyar
Jumat Berkah Polres Gianyar Bagi Sembako Untuk Juru Parkir di Pasar Kuliner Gianyar.
Berita ini 13 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 24 Januari 2025 - 16:46 WIB

Pelayanan di Pagi Hari, Personil Polres Bangli Laksanakan Pengaturan dijalan.

Jumat, 24 Januari 2025 - 16:40 WIB

Kabag Ops Pimpin Pengamanan Kegiatan Pelebon/Ngaben Jro Gede Batur Alitan.

Jumat, 24 Januari 2025 - 16:29 WIB

Jaga Situasi Tetap Kondusif, Personil Polsek Bangli Laksanakan Pengaturan Di Depan SMP N 1 Bangli

Jumat, 24 Januari 2025 - 15:02 WIB

Polisi Buka Posko Pelayanan untuk Warga Korban Kebakaran di Kemayoran

Jumat, 24 Januari 2025 - 14:50 WIB

Ungkap Tindak Pidana Alih Fungsi Lahan Pertanian Polda Bali Tetapkan 1 Tersangka

Berita Terbaru